4 novembre 2026
10 min de lecture
Chute des cils saisonnière à Genève : pourquoi vos cils tombent plus en automne et que faire
Vous retrouvez trois ou quatre cils sur le bout du doigt après vous être frotté les yeux au réveil ? Une semaine plus tard, votre pose présente déjà des espaces, bien avant le prochain remplissage ? La chute des cils saisonnière, à Genève, revient souvent dans les conversations au studio entre septembre et novembre, puis au printemps. Cette perte de cils en automne n’est pas une impression. Les spécialistes du regard parlent aussi de mue des cils. Ce phénomène est normal, passager et ne signifie pas que vos cils ou vos extensions ont un problème. Voici comment le comprendre et adapter vos rendez-vous.
Pourquoi les cils tombent : leur cycle de croissance
Comme les cheveux, les cils poussent, se reposent, puis tombent. Chaque cil suit son propre rythme et un nouveau cil pousse dans le même follicule. À tout moment, vos cils se répartissent entre trois phases :
| Phase | Ce qui se passe | Durée approximative |
|---|---|---|
| Croissance (anagène) | Le cil pousse depuis le follicule et s’allonge | Environ 4 à 6 semaines |
| Transition (catagène) | La croissance s’arrête et le follicule rétrécit | Environ 2 à 3 semaines |
| Repos et chute (télogène) | Le cil reste en place une fois sa croissance terminée, puis tombe pour laisser place à un nouveau | Plusieurs mois |
Ces durées, généralement données pour les cils, varient selon les personnes. L’essentiel : l’ensemble des cils se renouvelle sur quelques mois. Chaque jour, certains arrivent au terme de leur cycle. Perdre quelques cils par œil et par jour fait donc partie de leur renouvellement normal.
Comme ils ne suivent pas tous le même calendrier, vous ne voyez habituellement pas de zone dégarnie : un nouveau cil, encore court, pousse déjà là où l’ancien tombe.
Un cil tombé en fin de cycle présente un minuscule bulbe à sa racine, visible comme un petit point blanc ou foncé. Il indique une chute naturelle, plutôt qu’un cil cassé ou arraché.
La chute des cils saisonnière à Genève : une réalité ?
Pour les cheveux, le phénomène saisonnier est bien documenté. Une étude menée auprès de femmes en bonne santé à Zurich, publiée dans la revue Dermatology, a constaté que la proportion de cheveux en phase de repos atteignait son maximum en été. Ces cheveux tombent quelques semaines à quelques mois plus tard : la chute augmente donc en fin d’été et en automne, avec une hausse plus modérée au printemps. Beaucoup le remarquent vers octobre, sur leur brosse ou dans la bonde de la douche.
Pour les cils, il n’existe pas d’étude de la même ampleur. Mais les cils sont eux aussi des poils, et les spécialistes des extensions observent partout une tendance similaire : en automne et au printemps, davantage de clientes présentent plus d’espaces pour un même délai entre deux remplissages. Nous le constatons chaque année au studio.
La réponse honnête est donc la suivante : le pic saisonnier est établi pour les cheveux, largement observé pour les cils et cohérent avec leur cycle.
L’automne genevois apporte aussi ses petits facteurs. Le chauffage assèche l’air intérieur, la bise souffle un air froid et sec dans les yeux, et l’on frotte davantage des yeux secs ou fatigués. Ces conditions ne font pas tomber les cils à elles seules. En revanche, les frottements délogent ceux qui étaient déjà prêts à tomber, ce qui rend la chute plus visible.
Chute des extensions de cils : ce qui change pendant la mue
Chaque extension est fixée à un seul cil naturel, jamais à la peau. Elle reste donc en place aussi longtemps que le cil qui la porte. Quand celui-ci termine son cycle, il tombe avec l’extension et son bulbe. C’est le fonctionnement attendu : retenir un cil au-delà de son cycle exercerait une tension sur le follicule.
Pendant la mue, davantage de cils naturels tombent sur une même période. Conséquences :
- La pose paraît moins fournie plus vite, souvent après deux semaines au lieu de trois.
- Des espaces apparaissent par groupes, généralement aux endroits que vous frottez ou sur lesquels vous dormez, le visage contre l’oreiller.
- Au remplissage, il y a davantage à combler. Les nouveaux cils sont encore courts : tant qu’ils n’ont pas grandi, les plus courts ne peuvent porter que des extensions courtes et légères.
Comment distinguer une chute naturelle d’un problème de tenue ? Observez une extension tombée. Si un cil naturel avec son bulbe y est encore attaché, il s’agit d’une chute naturelle. Si l’extension est seule, sans cil, la fixation a cédé.
Il faut alors chercher une autre cause : soins ou maquillage à base d’huile près des yeux, vapeur, manipulations fréquentes pendant les premières 24 heures, ou fixation elle-même. Signalez-le lors du remplissage pour nous aider à ajuster la pose.
Quand prévoir vos remplissages pendant la mue des cils
Pour chaque style d’extensions, vous pouvez réserver un remplissage à 2 semaines ou un remplissage à 3 à 4 semaines. Pendant la mue, le délai le plus court convient généralement mieux.
| Situation | Remplissage conseillé |
|---|---|
| Période habituelle, peu de chute | À 3 à 4 semaines |
| Automne ou printemps, davantage d’espaces visibles | À 2 semaines |
| Les extensions tombent sans cil naturel | Prévoyez un remplissage et signalez-le pour que nous puissions vérifier la cause |
Un remplissage à deux semaines est plus court et coûte moins cher qu’un remplissage à quatre semaines, car il y a moins d’extensions à remplacer. Si vous attendez davantage pendant une forte mue, les extensions restantes se sont souvent éloignées de la racine avec la pousse et ont tourné. Il faut alors en retirer et en refaire davantage.
Le choix de la pose peut aussi aider. En pose classique, une extension est fixée sur un cil naturel : quand ce cil tombe, vous perdez une extension. Le volume russe consiste à poser un bouquet léger de 2 à 5 extensions fines sur un cil naturel. Chaque espace est un peu plus visible, mais les bouquets se déploient au-dessus des espaces et la pose garde plus longtemps un aspect fourni.
Si votre mue est marquée chaque année, demandez-nous quel style la rendrait moins visible sur vos cils. Retrouvez nos pages sur les extensions de cils classiques et les extensions de cils volume russe.
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Le rehaussement pendant la mue des cils
Le rehaussement courbe vos propres cils depuis la racine. Son effet se maintient tant que les cils rehaussés restent en place. Au salon, nous indiquons une durée habituelle de 6 à 8 semaines. Les nouveaux cils poussent droits : le résultat s’estompe donc au fil du renouvellement.
Pendant une forte mue, davantage de cils rehaussés tombent et davantage de cils droits apparaissent. Le résultat peut ainsi devenir moins uniforme un peu plus tôt. Deux points pratiques :
- Le bon moment. Pour un événement, prenez rendez-vous environ une semaine avant. Les cils ont pris leur place et presque tous sont encore ceux qui ont été rehaussés.
- L’intervalle à respecter. Gardez au moins le délai habituel entre deux rehaussements. Retraiter trop tôt les mêmes cils ne compense pas leur chute ; cela les fragilise.
Le rehaussement est aussi une option entre deux périodes de port d’extensions si vous souhaitez laisser vos cils naturels faire une pause. Consultez notre guide pour découvrir comment se déroule un rehaussement de cils, étape par étape, ainsi que notre page consacrée au rehaussement de cils à Genève.
Comment préserver vos cils pendant la mue
Vous ne pouvez pas arrêter le cycle, et il n’y a pas lieu de le faire. Vous pouvez toutefois éviter de perdre des cils avant leur heure :
- Évitez de vous frotter les yeux. C’est la première cause de perte prématurée en automne. Si le chauffage ou le vent vous assèche les yeux, utilisez les gouttes recommandées par votre pharmacien ou votre médecin.
- Démaquillez-vous en douceur. Autour des extensions, choisissez un démaquillant sans huile. Avec une brosse douce ou un disque de coton, faites un mouvement de la racine vers la pointe, sans aller-retour.
- Nettoyez la ligne des cils. Sa propreté contribue à la bonne santé des follicules. Avec des extensions, utilisez quelques fois par semaine une mousse adaptée aux cils, puis séchez en tamponnant.
- Brossez chaque matin. Un goupillon propre sépare les extensions et permet de repérer tôt celles qui se sont éloignées de la racine avec la pousse.
- Veillez à votre position pour dormir. Dormir le visage contre l’oreiller écrase les cils. Une taie en soie ou une position sur le dos peut aider.
- Ni recourbe-cils ni mascara sur les extensions. Tous deux exercent une traction sur le cil naturel.
- N’arrachez jamais une extension qui se détache. Attendez le remplissage ou réservez une dépose professionnelle. En tirant, vous emportez le cil naturel, souvent avant la fin de son cycle.
- Mangez de façon équilibrée. Comme les cheveux, les cils ont besoin de suffisamment de protéines, de fer et de vitamines. Une alimentation équilibrée soutient leur croissance normale. Aucun aliment ni complément ne peut arrêter la chute saisonnière.
Quand la chute n’est pas normale
La chute saisonnière se répartit le long de la ligne des cils et sur plusieurs semaines. Consultez un médecin ou un ophtalmologue si vous remarquez :
- Une zone dégarnie, ou des cils absents à un seul endroit.
- Une chute simultanée des cils et des sourcils.
- Des paupières rouges, gonflées, qui démangent ou qui pèlent, ou des croûtes à la base des cils.
- Des cils qui se cassent au lieu de tomber avec leur bulbe.
- Une perte de poils ailleurs sur le corps, accompagnée de fatigue, de frilosité ou de variations de poids.
Ces signes peuvent évoquer une inflammation des paupières, une allergie, un problème de thyroïde ou une autre affection nécessitant un avis médical. Si nous en observons au remplissage, nous pouvons vous conseiller de consulter. Nous ne posons pas de diagnostic.
La mue des cils en quelques points
- Davantage de cils tombent en automne et au printemps, car ils sont plus nombreux à terminer leur cycle au même moment.
- Avec des extensions, l’extension tombe avec le cil naturel : c’est normal et attendu.
- Pendant les semaines de forte chute, prévoyez un remplissage à 2 semaines plutôt qu’à 3 à 4 semaines.
- Évitez les frottements, les tractions et de dormir sur vos cils ; nettoyez-les doucement.
- Consultez en cas de zones dégarnies, de paupières rouges ou de chute simultanée des cils et des sourcils.
Vous souhaitez garder une pose fournie tout au long de la saison ? Consultez les tarifs des prestations ou réservez directement ci-dessous.
Tarifs extensions de cils
Pose Classique 1:1 - Nouvelle pose
105 min130,00 CHF
Volume Russe 2D/3D - Nouvelle pose
90 min135,00 CHF
Volume Russe 4D/5D - Nouvelle pose
105 min160,00 CHF
Extension De Cils Méga Volume
150 min235,00 CHF
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